Statik und Dynamik. Die mechanische Kette reparieren.
Das Knie ist ein gnadenloses Gelenk. Es sitzt genau zwischen Hüfte und Sprunggelenk und muss oft ausbaden, was eine Etage darüber oder darunter schiefläuft. Wenn hier Knieschmerzen auftreten, reicht es als Therapeut meistens nicht aus, nur isoliert auf das Knie zu schauen.
Egal ob in der aktiven Reha nach einer Knie-OP (wie einem Kreuzbandriss oder einer Meniskus-Glättung), bei diffusen Belastungsschmerzen beim Joggen oder dem typischen „Patellaspitzensyndrom“ – die Ursache liegt häufig in einer unsauberen Biomechanik. Wenn die muskuläre Ansteuerung aus dem Takt gerät, erhöht sich der mechanische Druck auf Sehnen und Knorpel dramatisch.
Präzises Belastungsmanagement in der Reha
Der Weg zur Besserung führt in der modernen Sportphysiotherapie nicht über ewige Schonung. Gewebe braucht einen gezielten Reiz, um sich strukturell anzupassen und widerstandsfähiger zu werden. In der Therapie analysieren wir die gesamte Bewegungskette und arbeiten daran, die funktionellen Schwachstellen zu beheben.
Unser Ziel: Wir wollen die Statik deines Körpers so optimieren und das Gewebe strategisch so aufbauen, dass dein Knie der Belastung wieder sicher standhält – sei es bei tiefen Kniebeugen oder schnellen Sprints im Sport.